案例：张先生心慌、胸闷、紧张害怕的症状有四年多，被确诊为广泛性焦虑，吃药也有3年多，症状却一直没有消失。总是担心自己会得病担心发生不好的事情。最后A先生找到我接受心理治疗。
看了张先生的各种检查报告，我坚定的告诉张先生，从目前的结果看，你的身体很健康！但是你的潜意识里认为自己很容易得病！问题不是出在你的身体上，而是你的心理出了问题!现在我不过多的和你讨论你的症状，你先和我聊一聊你的成长经历吧！张先生4岁的时候，爸爸妈妈都在外地打工，一年回来一次，张先生一直跟着爷爷奶奶生活。记得有一次他出疹子，发烧，而爷爷奶奶不懂得医学知识，也没当回事，就用烧柴火的灰涂抹在他身上，然后就去忙农活。等到有一天爷爷奶奶回家后，发现他已经昏迷没有了反应，这下才慌了，赶紧把孩子送到了乡卫生院，医院，当时医生说：再晚来一会孩子就没命了！从此之后，他特别担心自己会生病，稍微一不舒服就要求爷爷奶奶带自己看医生，最后爷爷奶奶也比较烦，说这么小的小孩哪里有这么多病!后来他就自己偷偷的找本村的赤脚医生看病。
讲到这段经历，我问张先生：回忆起这段经历，你有怎样的感受？
张先生：我觉着自己小时候挺可怜的，也没人管没人问，小时候就特别怕生病，怕死！
心理医生：比死亡更可怕的是孤独和无助，你觉着你目前的焦虑和早年的经历之间有怎样的关系呢？
张先生：其实，从小时候我就开始焦虑了，目前我只是在不断地重演小时候的经历!
心理医生：恭喜你，觉察到这一点，意味着你离康复的目标越来越近了！你当下的焦虑和恐惧只是表面的症状，背后是你内心深处极度缺少安全感，孤独、无助，所以你为了确保自己是安全的，就会不断地去检查和排除任何一丝丝可能是疾病的征兆。只有不断地检查和怀疑，你才感觉到踏实和安全！所以，我们接下来不是要探讨如何确保你不会得病，而是如何去疗愈你童年的创伤！
转载请注明：http://www.fwsah.com/ysybj/14900.html
