3、精神内守法中医认为,心为五脏六腑之主,心动则五脏六腑皆摇因此应该做到“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,保持心理的平衡和对环境的适应是减少疾病和加快身体康复的基本健康策略
此外,以强迫症治疗著称的森田疗法,对缓解和消除疑病症状也有很好的效果如有需要,医生也会采用一些抗焦虑剂和抗抑郁剂药品辅助治疗,它们可以帮助患者改善焦虑、抑郁情绪
2、暗示解惑法言语的暗示主要来自于医生,从治疗的一开始,医生就用言语和行为暗示疑病症患者“没关系”,你的病可以治疗,是一种常见病,让患者树立自信心
二、中医理论对疑病症的应用
一、西医常规疑病症心理治疗方法
临床上比较常见的疑病症心理治疗包括以下两个方面
2、移情易性法即转移注意力疗法,通过分散患者的注意力,使患者不再专注于个人的身体健康方面,从而打破疑病症的不良循环
3、音乐疗法音乐可以通过心理作用影响人的情绪和行为,旋律优美舒缓的音乐可以使人焦虑缓解,情绪愉快,节奏鲜明的音乐则使人情绪振奋音乐还可以通过物理作用,使人体产生共鸣,激发人体的潜能
疑病症患者往往会因为某些根本不存在的疾病而终日陷入惶恐、焦虑、紧张、抑郁等等负面情绪中无法自拔这不仅对患者的身心健康产生了不利影响,而且也会导致疑病症患者的工作和生活质量出现下降目前医学界尚未研发出治疗疑病症的特效药,主要以心理治疗为主
1、认知引导疗法即通过提示患者不良的情绪的危害,提醒患者改变以前的不良行为和思维模式,引导患者通过正确的途径释放内心的苦闷和压抑,来达到缓解抑郁情绪,治疗疑病症心理的目的
1、以情制情法这是我们根据五行相克的原理提出的方法,也就是根据五行相胜的制约关系,用一种情志去纠正相应所胜的情志,以有效地治疗这种情志所产生的疾病
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