阿成谈抑郁丨第一章与黑狗相伴

大家好我是快乐搞怪的阿成君,今天我们来聊一聊抑郁君。

这是一个很古老的疾病,但是现代社会以前一直没有正式给命名和对他有太多办法。接下来这章我们将继续在轻松客观的背景下,聊聊我们这位人类的老朋友。

这章的命题我们以和黑狗相伴为标题,这里涉及到一个二战时期伟大的政治家,阿成的偶像君——英国的丘吉尔老爷爷。

这个饱受抑郁症折磨的老人家代表正义一方,带领英国人民在二战中和他的法西斯对手,一名来自奥地利的纯种雅利安人,原职业为街头随机人物明信片作者(还经常没人买,后来生意不好只能改行从政)第二职业德国元首,躁郁症患者阿道夫同志,二战时期这两个病人进行了殊死决战(看来世界上有成就的精神疾病类患者真不少)

老人家在逆境中组织了敦刻尔克大撤退,为世界反法西斯事业做出了极大鼓舞。最终促进了盟军获得二战正义一方的胜利。这样一位慈祥、受过高等教育、内心坚强的老人家一生饱受抑郁君的骚扰,但是还是很好的完成了自己的历史使命和人生历程。此章以黑狗相伴为标题特此献上阿成君对这位偶像级老人家的敬意。

我们开始正题,抑郁症和相关精神类疾病在现代也影响了身边不少人群。包括很多政治家:

林肯、罗斯福、丘吉尔(三人抑郁症)

阿道夫希特勒(帕金森加癫痫、人格障碍、兴奋剂依赖、躁郁症)

斯大林(严重酒精物质依赖、脑动脉硬化伴发的精神障碍)

二战盟军三巨头和纳粹对手头目居然都是精神类疾病患者,带领全人类打了近现代最大的一场战争。

科学家有:约翰纳什、牛顿爵士、达尔文、哥白尼、法拉第、爱因斯坦

画家:毕加索、梵高

作家:海明威、川岛康城、福楼拜、莫泊桑、菲咨杰拉德、庞德、三毛、海子、安徒生

大企业家商人:哈里森福特(福特汽车)霍华德休斯(电影飞行家原型,二战时期最大的飞机供应商)乔治伊尔曼、任正非、陈天桥、张朝阳

文艺类工作者:憨豆先生、张国荣、温美玲、陈百强、陈宝莲、乔任梁、陈琳、贾宏声、白岩松、崔永元、李咏、金凯瑞、迈克尔杰克逊还有最近崔雪莉

大家会说阿成君你是以为我们大家不知道这些历史人物。你特意列出科普分类吗?不是的,其实我只想说明一个道理。精神类疾病是一个普遍的疾病,一个古老的疾病,一个真正确实存在的疾病,不是文学修养低,个人不够坚强或者说教育出了问题,更不是社会地位高低和经济物质缺乏、情商不够等的等原因造成的。

上述的这些名人,包括了地球上各个领域的精英人士。这些人如此成功,有了金钱地位,普通人想象不到的成就和光环,为什么他们也会得病呢?这个阿成君要阐述一个观点,抑郁躁动情绪和抑郁躁动疾病之间的区别。我拿水来比喻情绪,一般人的心境就像平静的湖面,清风拂过偶有波澜。但双相患者、抑郁患者的心情波动就像暴风中的海面,波涛汹涌澎湃。超越了一般人体能调控的范畴。做出的行为也一反常态,和平时大为不同。

抑郁期间严重的不能正常生活、不能工作、自我评价极低,不停怀疑自己有病(疑病症,好多人出现了躯体化症状,医院检查什么病也没有。医院和家人医生求救)失眠或嗜睡,并不停自己百度,但是专找不好的一些往自己身上套。资料来源也那种片面不是正规的教科资料。一些患者出现了自残、自杀的想法和行动。仿佛这才是结束一切苦难的方式。这时已经不是用语言,激励来能解决的问题了。而躁狂形态反之会走向抑郁另一个反方向。这个阿成君会在本系列的后续进行详细介绍。

而当您或您的家人,出现悲观、沮丧、厌世、失眠、偷偷写遗愿、无缘无故哭泣、不去工作、突然行为性格改变的时候,应即时找专业的人士进行心理援助及就医。(一个合格的精神类心理工作者,应能初步判断来访者的心理状态抑郁程度,判断是否为疾病。进行心理疏导或迅速建议指导就医。)

这里我还要强调,正常人心理有情感波动状况和情感波动较大的情绪障碍以及不能自控的剧烈心理情绪震荡是有很大的区别的。前两类不过是波动或过大后一种已经进入了疾病的范畴。(据科学的研究,抑郁症和双向情感障碍的人群有特定的人群。这些人在相同事件下较常人易感。这里面关系到遗传因素、神经递质、物质依赖、生活习惯、所处环境压力等等一系列的问题。但是肯定的说这个疾病的发病部位是人的大脑,后期大脑已经受到了一些损害和生理结构上的病变)所以虽然现在的科技和药物治疗方案有待改进,但还是能最经济和快速的使百分之八十以上的患者的正常的康复。是目前全世界公认的治疗手段。

好了我们已经讨论了如何简单的识别抑郁这种常见的疾病,那么患者和家人该做些什么呢?下一期我们再讲

这里是阿成话疗愈


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