问:我是一位中年妇女,拥有着幸福的家庭和稳定的工作按说我应该觉得这种和和美美的日子过得很舒服才对,可是我却不能得到其中的快乐我总是怀疑除了我之外,别人都知道关于我的什么事情,却不肯告诉我,甚至包括我的丈夫和女儿我为这种念头终日郁闷不乐,不知这是怎么回事
答:其实你的问题并不难搞清楚你知道什么是猜疑吗?
当几个同事聚在一块悄悄说话时,你会怀疑他们正在讲你的坏话;你告诉朋友一个秘密后,你会不停地想他是否会讲给别人听;领导在开会时说了公司里发生的不好现象,你会怀疑是不是针对自己说的;一位同事近来对你的态度冷淡一些,你会觉得他可能对你有了看法……如果你有这些情况,那么可以说你的猜疑心较重
对了,就是因为猜疑心作祟才使你不愉快而这种情况有不少人存在中年妇女发生猜疑也是很常见的,特别是在经历更年期时尤为如此
导致猜疑的原因主要与个人的一些特点有关:
(1)自信心不足
有些人在某方面自认为不如别人,但自尊心过强,—因而总以为别人在议论自己、算计自己、看不起自己越想越认为是真的,陷入猜疑怪圈而无力自拔
(2)以前交往挫折失败的打击
有些人以往比较轻信别人,并视之为知己,告诉许多个人的秘密
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