（上图原图引自《北上广不相信眼泪》剧照）
脊柱甘露语林创建2月，引起广泛 吴教授在信中说：“不能道听途说，谁做了哪种手术效果好，这个手术就好；谁做了哪种手术失败了，这个手术就差。没有坏的手术，只有坏的手术适应症。这种时候，还是需要听从医生，最好是专业的脊柱医生的建议！”我亦非常认同这句话。有个别医生过分地宣传孔镜的“伤口小恢复快”简直到了无所不能“孔”的地步，导致很多病友认为除了孔镜，其他所有的术式都很可怕，这是非常片面的理解。
我们应该做个理智的病人，毕竟现在整体的医疗环境是非常好的，全国各地哪个地方都不乏优秀的医生，在群里你可以了解术后康复的经验与教训、日常保养与锻炼的方法，至于该做什么样的手术，不应该问病友，更不应该随自己喜好去选择，应该根据病症、综合听取几个医生的建议来决定手术方式，而不是根据宣传去选择手术类型。若水姐空间对各类术式的态度是很客观理性的，对病友们所作的术前提醒、术式介绍值得病友们去了解。
我个人认为选择手术时要考虑“天时、地利、人和”的因素，这里与病友谈谈，仅供参考。“天时”就是经足够长时间的、专业的、系统的保守治疗没有成效，使你无法忍受病痛渴望解脱的那一天，毕竟没有谁喜欢去做手术。“地利”就是择近择优去手术，医生再好路途离你太远，术后出院长途舟车劳顿于患者来说并不好，应该选择离医院最好的骨科去做，尽可能降低风险。“人和”就是一定要争取家人的理解，毕竟术后漫长的康复期里需要家人的悉心照顾。希望每一个病友理智客观的对待疾病和手术，术前功课要做足，医院对的医生。
吴教授和若水都是大爱之人，只是所处角度不同，所以得到的结论也不同。一个是专业医生，一个是资深病人，那么谁的更具说服力呢？对于病人是值得深思的问题。吴教授有些内容说得非常专业很有道理，若水姐总结的术后病友们的案例非常宝贵非常有说服力。我认为治疗和术式选择听医生们的，术后保养康复还是多听若水的。很感谢吴子祥教授进驻病友群、 我是严格遵照医嘱来保养的，我吃喝拉撒都在床上躺了35天，丝毫不敢懈怠，住院20天里请专业的护工伺候，出院也是专业的护送车抬回家一路躺着，到家我妈妈天天好吃好喝的送床头伺候，那过程也是不容易的，熬过来就是一片晴天。术后第二个月也是以躺为主，三个月里没有做过挺腰飞燕，直到术后八个月我也没怎么做过。
“手术效果的好坏看手术刀握在谁的手里”，我认为这种说法只对了一半。腰椎手术一定要慎重就医，选择对的医生成功了一半。再完美的手术也需要精心的保养，才能捍卫手术成果,否则都是徒劳。
术后康复过程中的保养与锻炼非常重要，需要、也必须密切 1、有病不能硬撑着。该休息的时候必须休假，该请假就请假，有条件的话辞职休养也行。只有身体好了，才能适应工作需要，赚更多的钱。我因为硬撑着上班，结果导致病情加重不可逆转，现在想起来着实后悔。
2、腰突不可怕，可怕的是盲目治疗，可怕的是自己失去信心，要树立信心战胜腰突。腰突有它的发展过程，三分治疗七分保养。只要控制病情发展，完全可以基本正常的生活和工作。正视腰突，身体已经病了，不能再让心理疾病控制我们。反正得病了，着急也好，发牢骚也好，都是没有意义的。有意义的是应该与家人商量对策，万一家人不理解自己也要学会坚强（就算一万个理解也不能分担我们的痛苦）。学会与腰突和平共处，它确实是顽症但不是绝症，没必要寻死觅活的，实在不行选择手术，医院和医生要慎重选择而已。只要我们有坚定的信念，健康的心态，才能消除病症，恢复健康，重返工作岗位。
3、争取多方面支持，休息是治疗的基础，获得理解、尊重和帮助。患者也要理解亲人朋友，家人不在身边也有他们的难处，朋友没有时间前来看望也有朋友的不便，不能因为他们远离自己而产生绝望。生命是自己的，首先靠自己爱惜，只要自己爱自己，爱生活，再大的困难和挫折也是可以克服的。此时，怪别人是没有用的，只能让自己的心情更糟，生活更艰难。谁愿意让自己始终处在水深火热之中呢？想办法给自己精神突围吧。
4、腰突之后，不要太多抱怨，更不能自暴自弃。天无绝人之路，雨后总会天晴的。医院向医生咨询，采取合理的治疗方案，积极应对各种变化：需要住院就住院，没钱就借，家人不管就自己疼自己，自己哄自己，不舒服的时候多休息，听一些轻音乐，看一些相声或笑话，多与亲人朋友交流，看一些积极向上的书刊，或者记录一下自己的这一段经历……
常听一些病友说到腰突之后痛苦不堪有自杀的想法，对于这一点我非常理解，但非常不赞同这样的想法作法，又不是绝症，死都不怕，还怕做手术吗？手术虽然有风险，但你一定就是那个倒霉蛋吗？如果真是被痛苦到没有生活的勇气，为什么不选择手术呢？但请医院和医生，看看群里那些一手术成千古恨的悲剧，您一定要作好充分的术前了解，包括术后康复事项，尽量降低手术风险，也确保术后不再犯错。
我想对病友们说：椎间盘不相信眼泪。抱怨没有用，一切靠自己！我们改变不了现实，唯有改变我们自己。回首过去，那些痛苦挫折一切都是命运的安排。世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子，这个世界就是什么样子，选择抱怨，我们的内心就充满痛苦黑暗和绝望，选择感恩，我们的世界就充满阳光希望和爱……每个人都应该跟消极灰暗的自己告个别，做一个充满阳光的自己。
佐岸佑转()
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