若素：功课让我化解了和婆婆多年的矛盾，现在关系越来越和谐了。
结婚多年，和婆婆的关系总是浮于表面，以前在一起生活的时候，更是因为观点不同，矛盾不断，后来我们分开住，接触少，也就把之前的矛盾放了起来，但彼此还是有明显的距离感。
今年春节和往年一样，我们会和公婆在一起，只不过今年待的更久，我发现自己越来越喜欢和婆婆交流了，喜欢倾听她和我唠叨，每天我从店里回去，我们娘俩不由自主就有很多话题，一直说到吃饭，饭后还会有说不完的话。这让我很意外，以前的自己太多时间放在难受不舒服上面，只在意自己的感受，说白了只顾着焦虑。对家人的话也是听的一知半解，很难活在当下，但对别人的话，稍微不入耳就会立刻起情绪反感，对抗！然后搞得自己越来越不喜欢看不惯听不惯的人。
今年和婆婆聊天的时间多，我倾听她不由自主会和我讲到她的小时候，她的生命故事，所有精力。我觉察自己有了更深层的理解她，知道她为何成为现在的她自己。我发现自己有耐心了。听老师讲原生家庭，自己也觉得懂了，但对于她的做法还是做不到接受，理解，还会有很多对抗的情绪出来。这一次的接触，明显感觉自己更多的感受只有接受，理解，更理解。
婆婆也对我敞开心扉，我也和她说我的不容易，婆婆也听的津津有味，理解赞同我。还给我提出一些建议，我很接受，我觉得很受益。这是我非常难得的收获，我过去看婆婆节省，自己喜欢刷洗，浪费水，都要头疼，现在不用再顾及婆婆会怎么看怎么想，只要方式得当，少了内耗。婆婆也没有那么不接受。其实关系之间的和谐只因更多的去倾听，换位思考，那份理解和爱！
由此，我一下也从和婆婆的关系改善当中，受到了更重要的启发，我的原生家庭，我和爸爸。参加课程之后，老师针对我疑病症，给我做过很多咨询，有和爸爸的关系，有我的经历，一路走来我由浅入深，现在终于明白老师所讲到的，都是非常清透的。
只需要自己一步步去发现去觉悟到，爸爸从小的成长环境体会不到爱，唯一可以给他爱的妈妈不但没有给，反而给他的都是伤害，爸爸曾经也是孩子，在他幼小的心灵，他和我一样再希望得到爱的年龄没有得到，他的心中是很难给到别人爱得，他一定有怨有叛逆的，我看到爸爸的那份孤独，无助，那个小男孩的呐喊和那份怜惜。当爱冉冉升起，我内心深处对爸爸的埋怨，恨就仿佛一下散去了一样。当我觉醒觉悟到了，惯性只是过去的认知和经历，他只是积累的神经反应，一切堵塞的能量都会在爱的能量里，慢慢化解，散去。给自己时间！
daisy:
若素?很有力量的分享，坚持功课，每个人都能收获无形却巨大的财富。
若素：谢谢亲爱滴daisy当可以逐步化解原生家庭的伤，我为自己感动！因为这是我疑病很深的根源，拔根一直好不容易！未来还会面对很多事情，修得一份能力，还怕什么？如果只是一直喊痛，那真的是没救.
snow:
若素?亲爱的，好感动，仿佛我也看到了我的爸爸，在我这个年龄的时候没有好好得到过爱，他也不会爱自己，却还是给了我他能做到的最好.
若素：
sonw是的亲爱的！爱慢慢会流淌穿过我们的身心，让我更加觉知，理解！
雅鱼：
若素?我感觉也化解了很多原生家庭的矛盾。比如说，一个想法出来了，我会问自己这个想法是谁的，然后我的内心会毫不犹豫地回答是妈妈的是爸爸的。又如，我会问自己这个评判是谁的内心也会毫不犹豫地回答是妈妈的是爸爸的。越来越看到为什么内心这么痛苦这么争斗，因为这些东西本来就不属于自己，自己一直是很对抗的很排斥的。为什么还要让自己去接受这个标准，按照这个标准去做呢？所以感谢我亲在孩。他一直在提醒我。若素：
雅鱼?亲爱的，太棒啦，同感，很多声音都来自于重要他人，而我们现在看到了，停下来了。可以去调整了雅鱼?亲爱的，太棒啦，同感，很多声音都来自于重要他人，而我们现在看到了，停下来了。可以去调整了。若素：感恩功课，感恩雪琼老师！让我在年有了很多进步，我把它记录了下来。这是我的成长，我和内在小孩一起分享这份喜悦！感恩自己一直走在这条成长的道路上，不曾放弃，老师说的没错，人生即体验，爱是唯一的答案，每个人都可以发现爱，活出爱，只要自己有信心，困难不是坏事，这是让我成长的机会，慢慢来……祝福自己和伙伴们越来越好！爱亲爱的雪琼老师！爱大家！
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