每年春节，医生们，除了个别坚守岗位的，也会像大家一样，开开心心的过年。可是，这个春节，由于新型冠状病毒性引发的肺炎肆虐，让人“措手不及”。
才到初二，我们就陆续收到了很多患者的求助。比如年前才出院的一名强迫症患者，她有着十几年的强迫病史。在这十几年中，她每天都惴惴不安，总是担心自己得了重病，比如“艾滋病”“狂犬病”之类。医院“交叉感染”，这十几年里，她几乎很少出门，更加不敢住院进行系统治疗。年前，在她姐姐的劝说下，终于来我院住院。经过一段时间的治疗，症状有所缓解。
可是，这次“新型冠状病毒性肺炎”一来，她症状又复发了。又坚持要去打狂犬疫苗，结医院又临阵退缩，因为担心护士在操作过程中可能碰到垃圾桶，会有病毒传递。患者每天在家都焦虑不安，坐也不是，站也不是，成天喃喃自语。家属无奈下只得向我们求助。
无数历史都证明，在灾难来临时，比灾难更可怕的是未知导致的恐慌，而恐慌会进一步导致人精神情绪的失控，从而引起社会秩序的混乱甚至崩溃。因此，在此时此刻，我们更要加强对既往有精神疾患和易感人群的关心。
根据年中国精神卫生调查（CMHS）的患病率数据，六大精神障碍的加权12月患病率为9.3%（95%CI5.4-13.3），加权终生患病率为16.6%（3.5-7.6）。因此，除了 根据我们的临床经验，这次肺炎对已有精神心理问题的患者可能影响如下:
广泛性焦虑症：这类患者的个性本来就谨小慎微，患得患失，犹豫不定。很容易因为周围人的言语而想东想西。在现有的舆论环境下，很难识别真相与谣言。最易导致焦虑症状加重或复发，不断担心新型冠状病毒会影响到自己。
抑郁症：原本就有很多负性的情绪和认知。对自己对他人对世界都很悲观。觉得生活没有希望。现在更会觉得活在世上确实是多灾多难，连呼吸空气都会得病，心情更加低落，觉得无望无助、容易哭泣，抑郁症状加重，甚至可能出现自杀的想法和行为。如果是产后抑郁的患者，还需要警惕其扩大自杀的可能。
强迫症：强迫症的症状本身就包括怕脏，总是要反复洗手，总觉得周围环境都不干净。现在天天号召“勤洗手”“防病毒”，这些患者会更加延长洗手的时间，甚至一次要洗一两个小时，导致双手皮肤皴裂。反复在家用消毒水搞卫生，反复检查口罩是否佩戴妥当，陷入恐慌情绪无法自拔。
疑病症或躯体形式障碍：这部分患者主要表现就是总觉得身体有病痛，到处看医生都找不到原因，也不能解决。最近又是躯体疾病高发季节，很可能会因一点感冒或咳嗽，担心是否染上了“新型冠状病毒肺炎”，疯狂的到处求医。甚至可能在求医的过程中，因为无法及时就医而出现攻击他人或伤害自身的冲动行为。
创伤后应激综合征：过去受到重大创伤（如SARS）的患者，容易受到本次事件影响，再度产生强烈的害怕、无助或惊慌，甚至不断想到过去发生的灾难而无法集中注意力，产生焦虑情绪，造成失眠等。
精神分裂症：患者可能会出现跟疫情有关的妄想。比如食物中被人投毒，使用的口罩有问题，甚至是对手或者家人要用病毒来害他。
首先，请与你的医生保持联系。有医生稳定的支持和陪伴非常重要。虽然现在为了避免疫情扩散，呼医院来。但是，我医院的 其次，我们要在生活上照顾好自己。尽量维持正常的生活作息，保持生活的稳定性。给自己列一些让自己愉悦的清单和活动，并且执行它。即使在家里，也可以适当的增加运动。如使用KEEP做有氧训练或者是利用音乐做做瑜伽练习等。 最后，要积极的处理负性情绪，提倡正向思维。对于网络上劈天盖地的信息，尽量控制自己每天接收相关信息的时间不超过一小时，尤其是睡前不要刷手机 相信有我们所有人的陪伴，大家都将“安心”度过这个非常时期。医院睡眠障碍与神经症科
左静曾宪祥
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