这种追求过度追求完美的性格,当这种意识投入到对健康的执着的时候,就会产生疑病症
过度追求完美
人体的小瑕疵并不是疾病的表现做人做事,对于过度完美者来说要学会将完美平衡化,如果当完美的砝码过高时,就在完美的那边加入些“偷懒”吧
每个人都有自己对事物的一个看法、要求追求完美不见得是件坏事对完美的追求是对生活得促进,是对认真负责精神的培养,所以有限度的追求完美对人是有好处的,但是物极必反,过度追求完美反而会导致心理健康的障碍
“自我为中心”:自己为自己设立了全美标准的目标,达不到就十分沮丧
过度追求完美的人多有三种特点:
疑病症患者患病并不是偶然的,造成疑病症多与人的性格乃至成长经历有关其中一个重要因素为过度追老公疑病症求完美的性格
患者会曲解疾病、将疾病对照自己,更加刻意的追求健康上的完美,即使通过多次检查、就医也无法相信医生和真实结果因为完美,才是他所追求的真正健康其实完美的健康和健康是两码事
“他人完美”:要求周围的一切,包括别人的行为都是完美的,这种就是极度自私的想法了,此等追求完美可谓到达了极致,不仅对自己是种伤害、对他人也是折磨
“大众想法”:不管自己是否认为这是完美,但是都会去按照别的想法、看法去做,总希望把自己优秀的一面展现出来,做不到就会感觉自卑、自责
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