焦虑是一种不明原因的，令人不愉快的紧张状态。
我们每个人都有过焦虑的经历，比如在一次重要的考试以前，在第一次约会之前，老板发脾气的时候，在自己或家人生病的时候等等。当焦虑情绪持续一定的时间，到达一定的严重程度，就会产生焦虑症。焦虑症包括恐怖症，强迫症，创伤后障碍等等。
焦虑的精神表现有：1.危险感：对环境：感到一种迫在眉睫的危险，不幸即将来临，惶惶不可终日。对自己：感到自我失去控制，好象就要发疯，或即将会死去，或即将失去理智，伴有强烈的恐惧感。对危险的具体内容不明确。2.注意内收：对自身症状过度 焦虑以植物神经功能紊乱为主要表现有：1.心血管系统症状：心慌，心悸，胸痛，心动过速，头晕等。2.呼吸系统症状：胸闷，气短，气促等。3.消化系统症状：口干，口苦，消化不良，腹胀，腹泻，便秘等。4.泌尿系统症状：小便频数等。5.肌肉运动系统症状：肌肉紧张，头胀头紧，头部重压感，颈强，肩部酸沉，全身酸懒，颤抖，坐立不安等。6.皮肤感觉系统症状：汗出，脸红，面色苍白，瘙痒，针刺感等异常感觉。7.睡眠障碍：多梦，噩梦等。
焦虑可能来自于外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。还有可能来自于个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和。常见的因素是：反应性的敌意；极力压抑的冲动；矛盾的意向。还有超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己；因有不道德的念头而厌恶自己。
面对焦虑应该积极进行药物治疗及心理治疗：帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源，认知行为治疗，改变患者的认知。还应注意通过自我疏理、自我放松预防焦虑症调整心态。
（张捷）
[免责：部分图文来源于互联网及公众平台，内容仅供各位学习参考，如有侵犯版权请告知，我们将及时删除！]
北京那个医院看白癜风最好北京去哪家医院治疗白癜风转载请注明：http://www.fwsah.com/ybzby/4396.html
