玉桂牛肉卷配西红柿

玉桂牛肉卷配西红柿

牛肉的精致盛宴

玉桂牛肉卷配西红柿

主要食材:牛里脊肉……………160克洋葱…………………10克玉桂…………………2根土豆………………1个芹菜…………………10克樱桃西红柿…………40克胡萝卜………………10克杏仁片………………少量营养价值:牛里脊肉烤制后配芹菜、胡萝卜和洋葱会减少牛肉的厚重感,使味道更加早期白癜风治疗方法柔和。而且土豆的营养价值也很高,其维生素和铁、磷等矿物质的含量都要高于苹果,是冬季的重要营养食品。制作方法:首先将牛里脊肉切成片后烤熟,把芹菜、胡萝卜、洋葱切丝后与玉桂用牛里脊片卷成卷。然后将土豆煮熟捣成泥状后,再蘸杏仁片炸制金黄色薯棒。将樱桃西红柿用橄榄白癜风可以治好吗油煎熟。最后将牛里脊肉卷、薯棒和樱桃西红柿装盘。




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