森田疗法所说的强迫症需要“忍受症状”，是忍受不错，但不是逆来顺受。
森田疗法中提到的一点“与其从道理上或思想上抑制苦闷，倒不如直接忍受才是捷径”一些患者在理解上可能会有偏差。这里的“忍受”不是逆来顺受的“忍受”，而是觉知到强迫的想法（冲动、行为）来了，对它保持平等心，不再进一步的对它批判、纠缠。
对于某种感觉引起你的注意，这一感觉从此得到强化更加敏感，由此注意更加固着于它，如此以往循环好比是漩涡一般，对于每一个漩涡都做“切线”，也就是保持平等心的意思。
强迫行为（想法）的出现是那么自然，就以平等心的姿态允许它的出现而不管它、不抗拒它。这才是“忍受”症状的正解，亦止法“亦是如此”便是这个“忍受”症状的解决方法，去实践亦止法，自然就会体会到森田疗法的核心思想“顺其自然”。
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