疑病症患者终日担惊受怕,处于恐惧和焦虑之中无法自拔,想要克服疑病症就先要缓解这些负面情绪。专家表示,治疗疑病症是一个长期坚持的过程,与此同时,还需要配合一些饮食调理,有助于患者恢复健康。
那么,哪些食物是有助于疑病症患者的治疗呢?
1、多吃钙磷类食物
性格多疑的人很容易患上疑病症,由多疑引发的疑病症患者应该多吃些钙、磷类。如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海带、虾等食物。凉拌苦瓜:苦瓜有解除火气、去除焦躁情绪的作用。
2、补充维生素B
敏感性格的原因是在于缺少维生素B,所以整天人心惶惶,加强摄取维生素B、蜂蜜、粗粮会有利于改善情绪。拔地麻茶饮:拔地麻茶可以减轻疑病症恐惧情绪,所以将其融入饮食之中,对缓解疑病症的恐惧情绪有宁心安神的作用。
3、控制盐糖的摄入量
表示疑病症性格的人应该在食物中注意盐和糖的控制,除了多吃钙质是食物外还需要海产品的营养补充。冬瓜火腿汤:冬瓜火腿汤有清毒去热、生津除烦、健脾胃的功效。
医院——神经内科主任
从事精神科疾病研究治疗40余年
擅长:治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合症、神经衰弱等神经、精神疾病。
在中医杂志发表精神病研究论文10余篇,多篇被评为医学优秀论文,并对疑难杂症也有独特疗效。
医院贯彻“科技为先,服务为本”的院训,“以病人为中心、以疗效为前提”的原则,以高水平的医疗技术为广大市民提供医疗界最权威的金标准服务。详询可拨打免费-,竭诚为您服务!
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