这一年，我们努力过，拼搏过。
这一年，我们有欢笑，也有泪水。
辛苦了一整年，好好地谢谢自己：
谢谢自己，
在压力山大的时候，
坚持了下来。
谢谢自己，
在迷茫困惑的时候，
寻找到了方向。
谢谢自己，
在失望绝望的时候，
重新燃起了希望。
谢谢自己，
在遇到困难的时候，
没有选择放弃。
谢谢自己，
在孤单寂寞的时候。
依然充满阳光。
谢谢自己，
在被人误解的时候，
可以不以为然。
谢谢自己，
在心累到无言的时候，
告诉自己一定要坚强。
致敬这一年所有的磨难，
你们只会让我变得更强。
致敬这一年所有的欢乐喜悦，
你们是我生命中的五彩斑斓。
致敬自己，
你的每一份不被人看见的努力，
在年都会加倍补偿……
（清汶荐读图文：综合网络）
清汶心理——
国家职业心理咨询师
壹心理专业认证心理咨询师
心理记专业认证心理咨询师
致力于森田心理疗法的学习实践，为神经衰弱、焦虑症、疑病症、强迫症、尿羞症等神经症患者提供有效的精神康复方案。
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