一提到体检
大家首先想到的是
去医院做各种检查
及时发现身体问题
防患于未然
殊不知人的心理与身体一样
也会“感冒咳嗽”
甚至还可能“急性发作”
近年来频发的各类自杀事件
就有部分与心理疾病急性发作有关
还有研究表明
80%以上的身体疾病
都是负性压力与情绪
及不良生活习惯引起的
世界卫生组织关于健康的定义,是在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健全。由此可见,心理健康也同样重要,可通过定期心理体检,及时发现心理、精神问题,防患于未然。
什么情况下要做心理体检?当你想要了解自己的心理健康状况的时候,心理体检是最方便快捷准确的方法。当你在某些时候觉得孤独或者想找人说说话,就可以寻找心理体检了。当你发现工作、生活、情感压力过大,例如:失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等,使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛(医院检查又查不出身体问题)、焦虑不安、容易发火、心情烦躁、失眠,需要做心理体检。当你的家庭婚姻关系出现问题,如夫妻间的交流困难、夫妻间的性生活不和谐,这时候你显然也需要做心理体检。不管什么原因,如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间,并且这一情况不断在持续,那时候你就需要做心理体检。
哪些人群最需要心理体检?慢性压力人群:例如公务员、销售、高中学生等,这类人群普遍存在持续的压力,容易产生焦虑,抑郁的情绪。
雷厉风行的领导:该类人群的行为模式是永不停息的努力完成工作,有很强的自我驱动力,做比预定要求更多的事情,急性子,一般表现是没有耐心、急躁和表现愤怒。
情绪劳动者:例如空姐、教师、医护人员、服务行业从业者等。情绪劳动者经常会遭遇情绪不协调,如低自尊、抑郁、对工作玩忽职守和疏远等。
逛医院群体:也就是常说的疑病症,普遍反应身体不舒服,经常在各个科室反复检查,在得出为健康的结果后,还会求诊于其医院。
过度整形群体:这类群体总是对自己容貌不满意,反复整形,而且对医生不满意,就诊者普遍存在完美主义倾向,低自尊,有个别的人格障碍。
哪里可以做心理体检呢?
医院健康管理(体检)中心实行的是“身心一体”的健康管理模式,身体体检和心理体检都能做!中心最近才搬了家,具体联系方式和地址看下面。
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