新春到来之际，正是阖家团圆、迎接新年的美好时刻，却被一场突如其来的病毒打破人们正常的生活——“新型冠状病毒”事件。疫情的发展给很多人的出行带来了疑惑和焦虑。在刷着最新的报道与数据的同时，复杂交织的各种情绪翻涌在心中，牵挂着社会，并且牵挂着受此影响的你。
不知朋友们在网上冲浪时有无心理困扰？
有些小伙伴与我说，在看手机上比较悲伤惨痛的报道时，自己也会很难受，甚至会带有愧疚不安等各种情绪。
这种在心理学上叫做替代性创伤，通常会在柔软善良的小伙伴们心里出现。
不过不要太担心，这并不是很严重的心理问题。要记住这些都不是你的责任，无需太过将这些放在心上，更不要把什么都归咎于自身。要接受人的能力是有限的，有些的确是我们不能力能所及的。
在对这件事的心理防线上，还有这种情况。起来喉咙比较痛，或是感觉自己不太舒服，便怀疑自己得病了！
这种疑病症不仅会加剧自己的紧张焦虑，医院会加大与患病者的接触机率。当然的确病症符合情况严重的医院就医。
下面和大家分享一下有关新兴冠状病毒的来源和预防问题。
01
什么是冠状病毒？
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似于王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染有脊椎动物可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。虽然本次发现的新型冠状病毒和SARS病毒是近亲，但是还未表现出SARS那么可怕的特性。
02
本次感染的患者临床表现有哪些？
1、一般症状：发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。(部分患者起病症状轻微，可无发热)2、严重者：急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍。03
什么是密切接触者？
1、与病例共同居住、学习、工作或有其他密切接触的人员。
2、诊疗、护理、探视病人时未采取有效防护措施的医疗人员、家属或其他与病人近距离接触的人员。
3、与病例乘坐同一交通工具并近距离接触。
4、现场调查人员调查经评估认为符合条件的人员。
04
如何预防新型冠状病毒？
1、戴口罩。市面上常见的口罩可分为三类——医用外科口罩(可阻挡70%的细菌)、医用防护口罩(N95口罩，可阻挡95%的细菌)、普通棉纱口罩(可阻挡36%的细菌)。
2、勤洗手。这点就是要注意日常的卫生清洁，保持自身的干净，远离细菌。
3、注意饮食。病从口入，别再吃野味了！放过野生动物也放过自己叭！一些肉类和蛋类也建议高温煮熟后再食用。
4、加强锻炼，提高免疫力。冬春季节是传染病的高发季，注意室内空气流通，避免到人群集中的场合。
自新型冠状病毒发现以来，关于新型冠状病毒肺炎的信息铺天盖地，很多小可爱都心慌慌。小编在这里提示大家不要过于恐慌，但更不能掉以轻心！请大家做好预防，加强自我防护。最后祝大家新春快乐，阖家幸福！
代先成
编辑
冯姿瑶
责编
张正坤
排版
张会
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