人生有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。
心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。郁闷，是因为您不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀。可见种种烦恼的根源都在自己这里。
抱怨是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情。凡事多找方法，少找借口；强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！
得到的要珍惜，失去的要放弃。计较太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。
别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。
（清汶荐读图文：综合网络）
清汶心理——
国家职业心理咨询师
壹心理专业认证心理咨询师
心理记专业认证心理咨询师
致力于森田心理疗法的学习实践，为神经衰弱、焦虑症、疑病症、强迫症、尿羞症等神经症患者提供有效的精神康复方案。
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