一戒 翻看医书
心理三戒
心理三戒、一自然 抵抗疑病症
不要再去翻阅任何与疾病有关的资料和书籍这样很不利于疑病症治疗
一自然是指心态自然,与其不断怀疑自己有不切实际的躯体器质性疾病,庸人自扰,不如放松心态,以“顺其自然”的态度面对一切
二戒 乱投医
疑病症患者常常感觉自己有不切实际的疾病缠身,然后便产生一些自己病入膏肓的不良思维,于是连锁反应就会去医院反复检查,所以这种暗示的思维千万要戒掉
疑病症是一种常常怀疑自己有不切实际、本不存在的疾病的心理障碍疾病
三戒 不良思维
一自然 心态自然
病急乱投医千万要改变,生病诊治是必要的,但是不要养成反复去看医生的习惯
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