婚姻家庭的对我们的心身健康有何影响，我们又该如何通过家庭的来“养身”呢？
头上有屋瓦，地上养着猪（豕），这便是家。中国的传统文化中，没有住所就无法定居，便不能称之为家。对于家庭而言，猪是财富的象征，是家庭富足的重要体现，用今天的话来讲，就是小康生活。
随着社会经济文化的快速发展，现代家庭的物质生活得到满足，家的心理意义和功能日益受到重视，人们对家的心理需求的表达被逐渐外化。人们越来越发现，有房住，有肉吃，家有时候却并不幸福。
家是归属感和分离感相互配伍形成自我的地方，家是我们成长的起点，幸福的起源。如果婚姻家庭出了问题，就会反应在我们的身体上，即我们病了，很可能是家病了！
著名心身医学专家,年首届婚姻家庭心理健康高峰论坛大会主席赵旭东教授、副秘书长陈珏教授与我们一起谈谈“婚姻家庭与心身健康”。
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赵旭东
同济大学医学院教授精神医学、哲学心理学博士生导师
陈珏
主任医师博士生导师上海市精神卫生中心临床心理科心身病房主任
陈发展
同济大学附属精神卫生中心（筹）副主任医师
陈发展：今天我们《大咖面对面》直播的主题是“婚姻家庭与心理健康”，首先请二位老师谈一下，你们心中的婚姻与家庭。
赵旭东：在医学常模中的区分“正常”和“不正常”，涉及到生理指标是很容易确定的，但涉及到人的心理指标就比较困难。如果把一群人合在一起，来讲他们的“正常”和“不正常”，来讲他们婚姻状态、家庭生活的质量和健康就更复杂了。有一门学科叫做家庭动力学，专门研究复杂的家庭环境；另一门学科叫心身医学，是研究人受环境里的刺激而产生的心理活动对他们身体的影响。我想今天呢就是想来讨论这两个学术领域跟普通人的生活、跟医学健康的关系。
陈珏：基于赵教授对两个概念的理解，我想可能是对于一个家庭来说，如果没有产生心身问题的人，也许家庭就相对是比较健康的。假如说一个家庭当中的成年人或者是青少年或者是孩子，产生了一些疾病或者是心理障碍，也就是说心身产生了一些问题，那可能就意味着家庭可能生病了。
陈发展：刚才陈老师和赵老师都提到婚姻家庭与我们的健康息息相关，陈老师也提到，如果一个人生病了，我们的家庭也可能生病了。二位老师能分享一下嘛，在你们的临床工作当中，怎样的家庭关系或者婚姻模式是不健康的？
赵旭东：在我的理念里，一个人生病绝对不是他一个人的事情，包括身体上的病，也是牵扯到很多人，不光他自己会产生消极的情绪。同时也会影响Ta周遭的人，Ta的人际系统，所以我提倡要像绣花一样地看病，我是30-50分钟看一个案例，通常是欢迎家庭成员尽量参与的。我经常看到的问题是，即使是重性精神障碍，包括脑器质性疾病，比如痴呆，很多人都要围着一个痴呆的老人转；轻一点的就是焦虑障碍、抑郁障碍，或者是像陈主任等会肯定会讲到儿童青少年的进食障碍、抽动症这一类的，或者是儿童精神科的养育方面出现的问题，或者是学校教育里面出现的学校恐惧症不想上学，常常都与家庭有关系。在治疗方面，我们做家庭治疗改变了大人，小孩儿也就很快变好了，在治疗中很可能这个小孩儿大半时间都没有听我们讲话，但是家长有改变后，小孩儿自动的就会好，所以叫事半功倍。
陈发展：听起来很神奇哦，改变父母，孩子的病可能就会好了。我不知道陈教授是怎么理解这个现象的？
陈珏：我很赞同赵教授工作的方式，他像绣花一样地看病。其实他不仅仅是去处理孩子一个人的事情，他更重要的是处理了这个孩子所在的那个家庭，也就是处理了系统的问题之后，孩子的问题就会有所缓解。
我在心身病房工作，早期我治疗一些心理障碍的时候，只是解决他一个人的问题，他有抑郁症就治疗他的抑郁，他有进食障碍就要让他吃饭，如果他有身体不舒服我们就去缓解他的适。后来我就会发现一个现象，患者的问题在你这治好了，可是他回家以后过段时间又复发了。我们就发现了这样一个让人疑惑的现象，医院就会好起来，可是他一回到家里怎么又复发了？家庭治疗发展的早期也提出这样的问题，为什么精神医院就好，一回到家里就容易复发？
我在临床中开始从
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