小明是一个初三的学生,近来随着中考的临近,内心感觉压力很大。特别是最近有一个奇怪的现象出现了,他在做语文组词的时候,不知为什么脑子里总是想词语接龙。比如:想到语文,就会出现一系列的词语接龙:语文——文化——化学——学习——习惯.......而且令人痛苦的是,如果脑子里的词语接不上之后,只有上网查询核实后心理才舒服下来。为此他的学习越来越感觉吃力,耽误了学习,耽误了考试。
小明很苦恼,来到咨询室进行咨询。心理咨询师告诉小明,小明现在的症状是强迫性思维,这是强迫症的一种。
强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症,属于强迫型人格障碍,其根源主要来源于心理压抑。是一种常见的心理疾病。强迫症病因比较复杂,一般起病缓慢,病程较长,症状可持续多年或时轻时重。那么,强迫症的主要表现有哪些呢?
美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告:
1.持续非理性的恐惧或者疑虑,通常总是感到要生病或者身上很脏。
2.着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。
3.总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。
4.无意义地囤积物体。
5.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。
6.反复清洗自己的身体或打扫房间。
7.反复检查东西,如门是否锁紧等。
8.不断地说同样的话或者不停地计数。
9.习惯反复说一句话或同一个名字,或者在同一地点以同一方式反复散步。
强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。是一种常见的心理疾病。强迫症病因比较复杂,一般起病缓慢,病程较长,症状可持续多年或时轻时重。那么,强迫症有哪些主要症状呢?
1.强迫观念
即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。
强迫联想:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。
强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。
强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。
强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”
强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
2.强迫动作
强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。
强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗等。
强迫计数:不可控制地数台阶、电线杆,否则感到不安若漏掉了要重新数起。
强迫仪式动作:在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣再按程序脱。
3.强迫意向
在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如走到高楼处,就有往下跳的冲动,虽未发生相应的行动,但患者却十分紧张、恐惧。
4.强迫情绪
具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如害怕自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事。
太原明悦心理咨询中心是由国家行政部门正式批准注册的心理咨询和心理治疗专业机构。咨询中心拥有一批专业强、业务精的心理专家、高校心理学教授、医院心理治疗师以及持有国家心理咨询师资格证书的专业团队。
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心理专家推荐宁跃民
太原明悦心理咨询中心主任
首席心理咨询师
宁跃民老师有着坚实的精神分析功底,在北京从事专职心理咨询工作多年,咨询个案累计上万小时,有大量完整成功的个案,积累了丰富的心理咨询工作经验,丰富的人生阅历,理智、达观,思维敏锐,感悟力强,重职业操守,多年学习和钻研各心理咨询流派的理论,掌握多种治疗方法,曾在多个城市从事团体心理辅导和个案咨询、治疗,帮助许多来访者摆脱心理困扰,从而丰富了自己的职业相关经验。神经症咨询(抑郁症、焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症等)、失眠和性心理障碍、性取向、人格障碍、精神分裂症康复期的心理咨询、创伤治疗及危机干预等效果显著。
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