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答记者问
1.中华文化心理学是怎样产生的?
记者问
无为心理操作方法和目前社会上的多种疗法都不一样，你是从哪里学来的?
张作礼答
无为疗法不是学来的，而是运用中华文化中的东方智慧，在治愈自己心理疾病的过程中，实践、体验、总结出来的。实际情况是这样的，十年前我患了严重强迫症，去医院，请最好的心理师咨询，吃过中药、西药，又自学了西方多种治疗方法。一年多症状没有减轻，反而严重泛化。走投无路的绝境中，学习了中华传统文化，用东方智会治愈了强迫症。
问
您用东方智慧治愈了自己强迫症，这是个创举，现在有什么研究成果吗?
答
治愈强迫症后，认识体验到中华文化博大精深，浩瀚无涯，深邃的心学思想，取之不尽，用之不竭，其中蕴藏有心理治疗的真谛，只能在东方智慧的体验感悟中。因此，我用15年时间写了一部揭示心理规律和心疗方法的书稿:有6编，29章，节，约60万字。主要内容是中华文化心理学，也称东方心理学，其中有40多个心理治疗具体操作方法，十个心疗案例。
问
中华文化心理学有什么特色?
答
特色有五个方面:独立的、系统的、完整的、有中国特色的、有别于西方的心理学科体系。明代末期，西方心理学思想传入我国，至今有多年的历史。我们总是跟在别人后面徘徊，始终没有走上独立的发展道路。心理咨询和心理治疗的理论与技术都是从西方搬照来的，没有自己的东西，目前社会上的多种疗法，最多只能是西方的改良和嫁接。东方心理学是在心理治疗的实践中，运用东方智慧体验、感悟总结出来的，他渊源于古老的经典文化，从中揭示出心理规律和心疗方法，它是中华传统文化在新时代的弘扬和创新，他开辟了现代心理治疗的新途径，新方法。
2.无为心理操作疗法的规律是什么?
问
精神分析的理论是“无意识”，行为疗法的理论是“学习理论”。无为心理操作疗法的理论是什么?
答
无为疗法没有理论只有规律。心理理论是分析研究动物实验，总结出来的是知识经验；心理规律是心理体验感悟获取的智慧结晶。一个在认知层面，一个在感知层面，这就是无为疗法，能够彻底治愈神经病的深层次原因。无为疗法的心理规律是，“无为而为”，“斗则生、和则灭”。“无为而为”是宇宙、天地、万物的规律，也是人心的规律，“天地不推而自转”，“日月不点而自明”，“天无为万象化，地无为万物生”意思是:苍天没有做什么，然而风雨阴晴，雾露雪霜变化无穷；大地什么也没做，然而，人兽鱼虫，树木花草生生不息。人的心理如果不去思考妄念，自然而然心理疾病就会彻底消失。人如果按照自然规律去做事，没有不成功的。因此，人要顺从自然，心理治疗也是如此，这就是“无为而为”的整个涵义，心理疾病的产生，是自我与意念的斗争冲突形成的，如果自我退出，（无为）与意念的斗争冲突，多类心理症状都会自动消失，这就是心理疾病产生和消失的心理规律，也是“斗则生，和则灭”的解释。
3.无为疗法的治疗方法和疗效
问
您讲的心理规律这么高深，一般群众怎么能够听懂呢?
答
“大道至简”，越是高深的道理越简单，真理的东西具有两重性:一是高深莫测的，二是浅显易懂的。“一”很简单，然而他是“千数之首，万物之源”，比“一”还简单的是零（0），“0”是“无”，是“空”，“无”、“空”是天地万物的本原状态，是真理中的真理。“有无相生”是一切事物产生消灭的“众妙之门”，也是心理障碍产生和消失的基本规律。致于给患者心理咨询或心理治疗，什么也不用讲，不讲心理规律，不讲道理，不讲分析，不讲释梦，不讲对话，不讲认知，不讲催眠，只教给一两个心理操作方法，坚持操作练习，就可以将心理疾病治愈。最简单的方法是“知道记住法”，患者无论是何症状，只要是能“知道记住”症状不忘，持之以恒，各类症状都会消失。心理症状为什么会消失呢?因为自我意识去“知道记住”症状，即面对症状，接纳症状，顺从症状，没有斗争，没有冲突，“自然无为”、“无为而为”，症状就自动消失了。看，多么简单，不妨可以体验十分钟，你就会知道什么是感受。
问
群众关心的不是什么理论、规律，最关心的是治疗效果，无为疗法能不能把心理疾病治愈?
答
无为心理操作疗法，不是给患者治疗心理疾病，本质上“无病”可治，而是让人怎样学会顺从心理自然规律。森田方法的精髓是“顺其自然，为所当为”也是这个意思，只不过他没有心理操作方法。我在中华文化心理学书稿中，列举了几十个心疗操作方法，如“形神合一法”、“善恶莫思法”、“守中致和法”、“全妄皆真法”等，这些方法文字不同，内容不同，操作方法不同，但是本质是一样的，都是让心理达到“无为”，心理症状就消失了。在研究中华文化心理学的15年间，为了实证疗效的可靠性，十年里（——年）免费登记42人，实施治疗20人，其中治愈11人，好转5人，强迫症4人，恐惧症4人，焦虑症5人，疑病症2人，恐人症1人，无效4人。治愈好转率为80%，治愈时间最短14天，一般的四个月或六个月，最长的一年左右。无为疗法最大的特点是患者无论症状轻重，只要树立信心、耐心、毅力，持之以恒的操作练习，大多数都可以治愈。
问
在无为疗法的治愈治疗中，为什么有的患者治不好呢?
答
无为疗法不是万能的，疗效是有限的。“天宇虽宽不润无根之草，佛法虽广不度无缘之人”。释迦牟尼有三不能，无为疗法有四不治:1.只学不悟者不治。2.拒绝练习者不治。3.“无自知力”者不治。4.不能尽治所有心理疾病者。
问
您对药物治疗心理疾病有什么看法?
答
药物可以治疗躯体疾病，不能治愈心理疾病。在一千八百多年前的东汉时期，古人就知道，“百病皆由心病起，心病还需心药医，草木金石不能治疗心病”。我在15年的心理治疗实验中，认识到各类药物只能治标，无为疗法可以治本。我们应当贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅关于《实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》复兴中华文化心理学，为中国人民造福，为人类造福。
洛阳东方心理研究所简介
于年2月，由洛阳市民政局登记注册。研究所和无为疗法创始人张作礼先生在自我心疗实践中，从东方智慧中揭示出全新的一套心理规律、心疗方法和心疗操作艺术，呕心十五载，编著成65万字的《无为心学与心疗》。这是中国近百年来第一部独立的、系统的、完整的、有中国特色的、有别于西方的，东方心理学学科体系。在一定条件下可以彻底疗愈各种心理问题和心理疾病。
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首期中华文化心理学培训班即将开班
为尽快将无为心学与心疗的东方智慧和心理操作技巧推广向社会，惠及大众，于3月24开办首期培训班。报名对象：心理咨询师、传统文化研究者、医师、教师、讲师
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