极端
俗话说水至清则无鱼,健康也是如此
因为常常忧虑健康,本来健康没有问题也会出问题,物极必反,刻意的去追求健康或者置健康于不顾都会造成健康的缺损
相信身体才能拥有健康,信任的力量是非常强大的,它可以改变很多事情对身体的不信任才导致了疑病症的发生站在客观的角度上去看待身体健康,才是健康的情绪理念
整天担惊受怕,害怕被传染疾病、害怕已经身患重病,客观的就医诊断也无法相信,这不就是典型的胡思乱想吗?用反面的思维想想看,假设木已成舟、生米已经煮成熟饭一切都是真实的,就更没必要想这么多,就让疾病顺其自然吧
常常会怀疑自己生了各种不存在的疾病,反复就医仍不相信确凿的诊断书这不是单纯的追求“健康过度”的表现,而是疑病症
自然心态
信任
胡思乱想
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